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Varias comarcas de Extremadura continuarán este miércoles en alerta amarilla

La alerta amarilla por altas temperaturas de hasta 38 grados permanecerá activada entre las 14,00 y las 20,00 horas

24 junio 2020 | Publicado : 00:16 (24/06/2020) | Actualizado: 00:23 (24/06/2020)

Varias comarcas de Extremadura continuarán este miércoles, 24 de junio, en alerta amarilla por altas temperaturas que podrán alcanzar los 38 grados de máxima.

En concreto, la alerta amarilla se activará en las comarcas de las Vegas del Guadiana, La Siberia Extremeña, Barros y la Serena, en la provincia de Badajoz, y la del Tajo y Alagón, en la de Cáceres.

MEDIDAS FRENTE AL CALOR

Ante esta situación, se recomienda a las alcaldías que mantengan en situación de alerta a las agrupaciones de voluntariado de Protección Civil de su localidad y a los servicios de Policía Local.

A la ciudadanía en general se le recomienda evitar la exposición al sol en las horas centrales del día, beber abundantes líquidos sin esperar a tener sed, sobre todo agua y zumos de fruta refrigerados, evitar comidas copiosas y no abusar de bebidas alcohólicas. Es aconsejable también reducir la actividad física y permanecer en lugares ventilados o acondicionados, usar ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros, sombrero, gafas de sol y cremas protectoras solares.

En casa, se han de utilizar las habitaciones más frescas, bajar persianas y cerrar ventanas por el día y abrirlas por la noche para ventilar, mantener los alimentos en el frigorífico y vigilar siempre las medidas higiénicas de conservación.

Del mismo modo, se ha de prestar una especial atención a menores de edad y personas mayores, vigilando su grado de hidratación. En caso de necesidad, hay que ponerse en contacto con el 112.

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